体育单招跆拳道专项考试内容

作者：青瓷清茶倾城歌时间：2021-12-18550次

摘要：跆拳道一、测试指标与所占分值类别专项素质专项技术实战能力测试指标 800米双飞左右高位横踢组合动作实战分值 20分 20分 10分 10分 40分二、测试方法与评分标准（一）专

一、测试指标及所占比例类别身体素质基本技术实战能力指标助跑摸高投篮自投自抢多种变向运球上篮技术规格评定技术运用战术意识所占比例1/62/63/6
二、测试方法与评分标准（一）助跑摸高1．测试方法：助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，

一、测试指标及所占比例

类别身体素质基本技术实战能力指标助跑摸高投篮自投自抢多种变向运球上篮技术规格评定技术运用战术意识所占比例 1/5 2/5 2/5

二、测试方法与评分标准
（一）助跑摸高
1．测试方法：助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人两次，计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。
2．成绩评定：以摸高的高度排出考生名次顺序，成绩优者名次列前，成绩相同名次并列。
3．所需设备：摸高器或以厘米为单位的横线表，挂或贴在篮板上。
（二）投篮
1．测试方法：以篮圈中心投影点为中心，5.5米为半径画弧，考生在弧线外进行1分钟自投自抢，投篮方式不限，记投中次数。每人测两次，记其中一次最佳成绩。
2．成绩评定：记投中次数。以投中次数多少排出考生名次顺序，投中次数多者名次列前，投中次数相同者名次并列。
（三）多种变向运球上篮
1．测试方法：测试者在球场端线中点站立，面向前场，用右手运球至①处，在①处做背后运球变向，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，右手跨下运球后左手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做背后运球，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，运球至①处左手跨下运球后右手上篮。球中后做同样动作再重复一次，回到原处停表。（如图所示） 2．成绩评定：以测试成绩排出考生名次顺序。
3．篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈，考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面，方可变向。
（四）技术规格评定
1．测试方法：将考生分成两队进行比赛，由4名考评员组成考评小组，按标准独自评分，四个分数中去掉最高分与最低分后，取平均分为最后得分。
2．成绩评定：项目分值优 10-8.6 良 8.5-7.6 中 7.5-6 劣 6分以下技术规格评分标准动作正确、协调、连贯、实效动作正确、协调动作基本正确，协调动作不正确，不协调

（五）技术运用
1．测试方法：同技术规格评分定法。
2．成绩评定：项目分值优 10-8.6 良 8.5-7.6 中 7.5-6 劣 6分以下技术规格评分标准技术运用合理、运用效果好技术运用较合理、运用效果较好技术运用基本合理、运用效果一般技术运用不合理、运用效果差

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