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贵阳第五职业学校属于什么办学层次

作者:admin时间:2021-12-18287次

摘要:时光飞逝,不知不觉间2021年就要过半了,很多初中时成绩不是很理想的学生都已经开始在网上查询职业学校的信息了,一些想要报考贵阳第五职业学校的同学对学校的院校办学层次还不

体育单招(高校高水平运动队)考试标准-花样游泳
一、考核指标与所占分值

二、考试方法与评分标准

(一)身体形态

1.身高

(1)考试方法:用身高测定器测定身高。

(2)评分标准:4分起评,实行减分制。身高在160厘米~170厘米之间不扣分,每低于或超出1厘米减0.3分。

2.腿形

(1)考试方法:目测。腿形要直,要有脚背、脚尖。

(2)评分标准:4分起评。实行减分制。X型或O型腿者视情况减0.2~0.4分,脚背脚尖不佳者适当减0.1~0.3分。

3.形象

(1)考试方法:目测。要求五官端正清秀,身材比例勻称。

(2)评分标准:2分起评,实行减分制。依情况对形象不佳者适当减0.1~0.2分。身高、腿形、形象三项得分的总和为身体形态分,身体形态得分从高到低排序。

(二)专项素质

1.悬垂举腿

(1)考试方法:悬垂于肋木上、收腹举腿至脚背脚尖触肋木,膝盖伸直,落下成悬垂。每名考生允许试做1次。

(2)评分标准:10分起评,实行减分制。按规格要求连续完成10个,每少1个扣1分,中途停顿2秒扣0.2分。

2.引体向上

(1)考试方法:在单杠上做,正反拉不限,上拉时不许借力,下颌过单杠,放下时,两臂需伸直。每名考生允许试拉1次。

(2)评分标准:10分起评,实行减分制。按规格要求连续完成10次。每少1个扣1分,中途停顿2秒扣0.2分。

3.劈叉(左右腿纵叉、横叉三种)

(1)考试方法:在地板或地毯上进行。

(2)评分标准:左右腿纵叉、横叉的起评分值分别为3分、3分、4分,实行减分制。要求姿态准确,腿及臀部、髋骨全部着地,裆部每离地面1厘米减0.2分。纵叉为髋部正对前方,前腿后侧及后跟与后腿前侧及脚背着地;横叉为髋膝与腿成一直线,膝盖、脚背朝正上方。

注:悬垂举腿、引体向上、劈叉三项得分总和为专项素质得分。

(三)专项技术

1.水上专项综合游进

(1)考试方法:在25米游泳池中进行100米专项综合游。包括内容:25米101单芭蕾腿,左、右腿不限,高于大腿1/2以上(以股骨大转子上缘至腓骨头计算大腿长),动作姿势按规则要求;25米潜泳(潜泳姿势不限,自由选择);25米脚向鱼雷,按基本动作规则要求;25米踩水(向前踩,双手前平举在水面上,手心向上)水位不能低到下巴。

(2)评分标准:以上四项动作的游进都按要求达到,并且在3分30秒内完成为合格,满分为10分,每项动作以2.5分起评,实行减分制。每项动作没按规范要求完成,考评员可酌情给予扣分0.2~0.5分;未能完成动作者,该项动作扣至0分。四项动作总时间超出3分30秒后,每超2秒扣0.1分。

2.倒立

(1)考试方法:在游泳池进行。倒立20秒,水位不能低到腓骨头。腿要垂直,腿形要直,要有脚背、脚尖。

(2)评分标准:动作没按规范要求完成,考评员可酌情给予扣分0.2~0.5分;时间每少1秒扣0.5分,不足10秒或水位低到腓骨头以下者,该项动作扣至0分。

3.组合动作

(1)考试方法:在游泳池进行,考生一个个做动作。组合动作及顺序按考试规定的动作进行。

(2)评分标准:组合动作的内容及顺序为:冲起劈叉一越步一转体一双手跃起,4项动作满分为40分,每项10分起评,实行减分制。按国际花样游泳规则从0.1分起扣。4个动作应连接流畅,中途停顿者,考评员可酌情给予扣分0.5~1分。

三、其他

(一)服装要求:水上考试项目,泳衣(连体泳衣)、泳帽、水镜要按规则要求着装。

(二)考评员3~5人,应具备花泳的专业知识,并有一级裁判员资格者。


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文章标题:贵阳第五职业学校属于什么办学层次

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